Ngu Ku – Respiration Sacrée : Niveau en Douceur

Qu’allez-vous apprendre ?

• • Assimiler les fondements de la respiration sacrée Ki Mpéma Gataki pour éveiller votre énergie vitale.
• • Activer et fortifier le Mwelo Muzizi (chakra racine) pour un ancrage profond et stable.
• • Harmoniser votre souffle avec des mouvements sacrés, fluides et doux pour une circulation énergétique optimale.
• • Explorer les centres énergétiques et comprendre leur rôle dans votre équilibre physique et spirituel.
• • Réaliser des rituels de purification pour éliminer les énergies stagnantes et négatives.
• • Atteindre une paix intérieure grâce à des séances de méditation guidée inspirées de la tradition Kongo.